Embarazo presente, embarazo feliz

Pronto vas a ser mamá, momento ideal para que disfrutes de las horas libres leyendo información que pueda mejorar todas tus vivencias en esta nueva etapa que comenzó el día que te enteraste de esta  noticia inmensa. 

Laura Manso y Yadday Hermoso son las autoras de este nuevo libro "Maternidad Consciente", una guía útil que te permitirá conectarte con tus mas primitivos instintos de madre y transformar este período en un momento de inspiración.

De lectura ágil, es una fantástica guía para organizarte e ir plasmando todas tus emociones a lo largo de este viaje único a la maternidad.

Propone ejercicios prácticos y recursos corporales, emocionales y espirituales  que te permitirán una  profunda conexión contigo misma , con el bebé en gestación y con tu pareja. Un diario que te permitirá recordar durante toda tu vida las emociones mas profundas vividas durante ese periodo.

 

A lo largo de sus páginas transita por los diferentes aspectos del embarazo como:

• Los cambios que experimenta tu cuerpo y el de tu bebé.
• La importancia de la respiración.
• Meditaciones para ejercitar en el Embarazo 
• Desarrollar la comunicación con el Bebé
• Conectarte con lo mas sagrado del Embarazo y el Parto. 
• Afirmaciones Positivas
• La comunicación con tu Pareja
• Una nueva visión del dolor y las contracciones
• Transformando los miedos en confianza

Una obra muy recomendable para quienes desean vivir con plenitud la experiencia de la maternidad.